Դժվար է պատկերացնել 30 տարեկանից բարձր մարդու, ով երբեք չի զգացել անհանգստություն և ցավ մեջքի ստորին հատվածում։ Նստած դիրքում անցկացրած կյանքի աճող ժամանակը, բացի ֆիզիկական անգործությունից, մեզ «առաջացնում է» ողնաշարի հետ կապված խնդիրներ: Լավ է, երբ ցավը մեկուսացված է, կարճատև և արագ անցնում՝ առանց հետք թողնելու։ Ավելի վատ է, երբ ցավն աճում է, անտանելի է և երկար ժամանակ չի անհետանում: Այս ազդանշանին պետք է լուրջ վերաբերվել: Հաճախ սա ազդանշան է մարմնի կողմից, որ նա զարգացնում է լուրջ հիվանդություն, որը կպահանջի ուշադրություն, ջանք և նույնիսկ ֆինանսական ծախսեր:
Նման իրադարձությունների զարգացումից խուսափելու համար դուք պետք է իմանաք այն հիվանդությունների գործոնների և պատճառների մասին, որոնք կարող են խթանել նման ցավի զարգացումը:
Հուսով ենք, որ մեր հանրաճանաչ հոդվածը կօգնի ձեզ խուսափել մեջքի ստորին մասում լուրջ իրադարձությունների զարգացումից և կօգնի երկար ժամանակ պահպանել աշխատունակությունը։
Ռիսկի գործոններ ցածր մեջքի ցավի համար
Եթե ցավ եք զգում գոտկային հատվածում, ապա, հավանաբար, մարմնի այս հատվածը ենթարկվել եք հետևյալ գործոններից մեկին կամ մի քանիսին.
- Երկար ժամանակ ֆիզիկական ակտիվության բացակայություն;
- Երկար ընդմիջումից հետո ավելորդ ֆիզիկական ակտիվություն;
- Երկարատև նստակյաց աշխատանք;
- Սնուցման սխալներ;
- Երկարատև ստատիկ, միապաղաղ բեռներ ողնաշարի վրա, թրթռում;
- Ծանրամարտի բարձրացում;
- Պրոֆեսիոնալ սպորտ (ըմբշամարտ, բռնցքամարտ, ծանրամարտ);
- Ծխելը և ալկոհոլը.
Այս գործոններից որևէ մեկը կարող է վերացվել կամ զգալիորեն նվազեցնել դրա ազդեցությունը, ինչը ձեզ հնարավորություն կտա խուսափել մեջքի քրոնիկական ցավի զարգացումից։
Ստորին մեջքի ցավի պատճառները
Ստորին մեջքի ցավի պատճառները սովորաբար բաժանվում են երկրորդական և առաջնային:
Ցածր մեջքի ցավի առաջնային պատճառները
Իրականում դրանք պաթոլոգիական պրոցես են, որը կանխորոշված է մկանային-կմախքային փոփոխություններով: Ստորին մեջքի ցավերի պրակտիկայում դրանք շատ ավելի տարածված են, քան մեջքի ցավի երկրորդական պատճառները: Որպես կանոն, առաջնային պատճառները հասկացվում են որպես մի քանի դեգեներատիվ-դիստրոֆիկ գործընթացներից մեկը.
- Օստեոխոնդրոզ, առաջացած ոսկրային և գոտկային ողնաշարի աճառային կառուցվածքների դիստրոֆիկ փոփոխությունների զարգացմամբ: Երբեմն գործընթացը ազդում է ինչպես միջողնային սկավառակների, այնպես էլ հարակից ողերի վրա;
- Սպոնդիլոարթրոզ. Այս պաթոլոգիան ազդում է հոդերի վրա, որոնք պատասխանատու են գոտկատեղի ողնաշարի սյունակի շարժունակության համար:
Ցածր մեջքի ցավի երկրորդական պատճառները
- Ոսկրային կառուցվածքների վիճակի վատթարացում ողնաշարի գոտկային նյութափոխանակության խանգարումների պատճառով (օստեոպորոզ և այլն);
- Ուռուցքաբանական պրոցեսները ողնաշարի կամ պարաողնաշարային տարածության մեջ. Հաճախ ցածր մեջքի ցավը կարող է առաջացնել հեռավոր մետաստազներ;
- Ողնաշարի կորություն;
- Մարմնի վարակիչ վնասվածքներ (տուբերկուլյոզ, բրուցելյոզ);
- ոչ վարակիչ բնույթի բորբոքային պրոցեսներ (ռևմատոիդ արթրիտ, Ռեյթերի համախտանիշ);
- ողնաշարի տրավմատիկ վնասվածքներ գոտկային շրջանում, ներառյալ կոտրվածքները.
- Ստամոքսի և աղիքների հիվանդություններ;
- Կոնքի օրգանների և համակարգերի հիվանդություններ (երիկամային կոլիկ, սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակներ, ադնեքսիտ, ուրեապլազմոզ);
- Ողնաշարի շրջանառության ինսուլտի խանգարումներ.
Ստորին մեջքի քրոնիկ և սուր ցավերի պատճառները
Մեջքի ցավը գոտկատեղի շրջանում կարող է լինել ինչպես սուր, այնպես էլ քրոնիկ: Պետք է առանձնացնել այս երկու գործոնները, քանի որ դրանցից մեկի կամ մյուսի առկայությունը կորոշի հիմքում ընկած հիվանդության բուժման մարտավարությունը: Որոշ դեպքերում դա կարող է նույնիսկ դադարեցնել հիվանդության բարդությունների զարգացումը և քրոնիկությունը (նրա անցումը քրոնիկական ձևի):
Քրոնիկ ցածր մեջքի ցավի պատճառները
- Bechterew- ի հիվանդություն (ankylosing spondylitis);
- Սպոնդիլոզ դեֆորմանս. Հաճախ դրա ախտանիշը միապաղաղ ցավոտ ցավն է.
- Ուռուցքները և դրանց մետաստազները. Դիֆերենցիալ ախտորոշման իրականացումը՝ ուռուցքաբանական պրոցեսները մեջքի քրոնիկական ցավ պատճառած պատճառների ցանկից բացառելու համար, իրականացվում է բացառելով լիմֆոմա, բազմակի միելոմա, տարբեր տեղայնացումների մարմնի քաղցկեղային վնասվածքներ.
- Ողնուղեղի ուռուցքաբանական գոյացություններ (տեղակայված են ինչպես անմիջապես ողնուղեղում, այնպես էլ մուրճի և ողնուղեղի միջև ընկած տարածության մեջ);
- Օստեոմիելիտ. Հաճախ դրա ախտանիշը գոտկատեղի ցավն է.
- Բացի այդ, կարող են նշանակվել տուբերկուլինային թեստեր՝ հիվանդի մոտ տուբերկուլյոզի հարուցիչը բացառելու համար (ողնաշարի տուբերկուլյոզի բացառումը):
Ախտորոշումը պարզելու համար կարող են կատարվել լրացուցիչ հետազոտություններ՝ ռադիոգրաֆիայի, միելոգրաֆիայի և բիոպսիայի տեսքով։
Ստորին մեջքի սուր ցավի պատճառները
- գոտկային սյունակի երկայնքով մկանային զանգվածի պատռում կամ ձգում;
- Ողնաշարի կոտրվածքներ;
- Միջողային սկավառակների տեղաշարժը;
- Ֆասետային սինդրոմներ (նյարդային արմատի վնասում այն վայրերում, որտեղ այն անատոմիականորեն ծածկված չէ ողնաշարի ոսկրային կառուցվածքով);
- Էպիդուրալ թարախակույտեր;
- Coxarthrosis (հազվագյուտ պաթոլոգիա, որը բնութագրվում է ուժեղ ցավով): Որպես այդպիսին, կոքսարատրոզը չի առաջացնում գոտկատեղի ցավ, այլ առաջացնում է անտանելի ցավ, որը տարածվում է դեպի ոտքերը:
Ստորին մեջքի ցավի բուժում
Ստորին մեջքի ցավի ի հայտ գալը, անկախ դրա տեղակայությունից կամ ինտենսիվությունից, պետք է որակյալ բժշկական օգնություն ստանալու պատճառ հանդիսանա: Ցավային սինդրոմի բարձր ինտենսիվությունը պետք է պատճառ հանդիսանա տանը բժիշկ կանչելու կամ շտապօգնություն փնտրելու համար:
Լավագույն լուծումը կլինի հիվանդանոցային պայմաններում բուժման կուրս անցկացնելը:
Ստորին մեջքի ցավը կարող է ունենալ տարբեր պատճառներ, որոնք հաճախ կապված չեն ողնաշարի վնասման հետ, և, հետևաբար, նման պատճառները տարբերելու համար ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել մասնագետների օգնությունը, ինչպիսիք են.
- գինեկոլոգ;
- գաստրոէնտերոլոգ;
- վարակաբան;
- թոքաբան;
- ուրոլոգ;
- նեֆրոլոգ;
- սրտաբան և պրոկտոլոգ.
Կարևոր է հիշել, որ հնարավորինս շուտ պրոֆեսիոնալ բժշկի խորհրդատվություն ստանալը կօգնի ձեզ խուսափել բարդություններից: Չպետք է ինքնաբուժությամբ զբաղվել, և ողնաշարի գոտկատեղի ցավերի դեմ ժողովրդական միջոցներն օգտագործել միայն վիրաբույժի, օրթոպեդի կամ ողնաշարաբանի առաջարկությամբ։